Рулетики из лаваша с курицей и грибами
| Приблизительное содержание питательных веществ в 100 г продукта. | |
| Белки | 5,1 |
| Жиры | 14,5 |
| Углеводы | 2 |
| Приблизительная энергетическая ценность 100 г продукта. | |
| Ккал | 159 |
Ингредиенты
| 3 листа. | |
| 400 гр. | |
| 350 гр. | |
| 1 шт. | |
| 250 гр. | |
| по вкусу. | |
| 100 гр. | |
| 2 шт. | |
| по вкусу. |
Куриное филе отварить и нарезать небольшими кусочками. Грибы нарезать небольшими пластинками. Лук измельчить. На сковороде, смазанной растительным маслом, обжарить грибы до полуготовности (10 минут). Добавить измельченный лук. Жарить до готовности (ещё приблизительно 5 минут). Посолить.
К грибам добавить курицу и 200 гр. сметаны (часть оставляем для листов лаваша) - (по желанию в начинку можно добавить измельченный укроп). Досолить по вкусу.1 лист лаваша хорошо смазать сметаной, распределить 1/3 начинки. Тоже самое проделать и с двумя другими листами лаваша.Свернуть из лаваша рулет.Острым ножом нарезать на рулетики желаемой величины.Рулетики из лаваша с курицей и грибами очень красиво смотрятся на блюде с измельченным разноцветным болгарским перцем (и на вкус все хорошо сочетается).
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии


















