Рулеты из рыбы
| Приблизительное содержание питательных веществ в 100 г продукта. | |
| Белки | 16,9 |
| Жиры | 15,4 |
| Углеводы | 6,6 |
| Приблизительная энергетическая ценность 100 г продукта. | |
| Ккал | 232 |
Ингредиенты
| 50 гр. | |
| 150 гр. | |
| 20 гр. | |
| 2 шт. | |
| 300 гр. | |
| 200 гр. | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для начала приготовьте тесто:
- Cмешайте муку, молоко, яйца, масло и соль, тесто должно получиться жидким, как для блинов.
- Разогрейте духовку, температура должна быть не менее 200 С.
- На противень постелите пищевую пленку.
- Вылить тесто на противень, равномерно распределив его по всей площади, и поставьте в духовку на 15 минут.
- Затем выньте противень с запеченным тестом и, не снимая его, дайте остыть.
- Теперь приготовьте сыр, измельчите его на крупной терке, смешайте со сметаной и хреном, не забудьте посолить, поперчить и добавить измельченную зелень.
- Хорошенько перемешайте начинку и разделите ее на две части.
- Первую часть равномерно распределите на поверхность испеченного теста. Сверху выложите кусочки рыбы и намажьте второй частью начинки.
- Аккуратно закрутите тесто со всем содержимым в рулет и поставьте его в холодильник на 12 часов.
Перед подачей на стол рулеты из рыбы порежьте на необходимое количество кусочков и украсьте зеленью.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии



















